Gym Santé

Conseillé aux personnes qui souhaitent maintenir leur capital santé. Le cours propose une part majoritaire de renforcement musculaire et de souplesse, et, d’autre part, un travail de mémoire, de coordination et d’équilibre. La bonne humeur fait partie intégrante du cours avec du matériel léger et ludique !

Lundi à 14h30 avec Romain Cheveux